肺气血不足的症状主要有气短乏力、咳嗽少痰、自汗畏风、面色苍白等。肺气血不足多由体质虚弱、久病耗损、过度劳累、外感邪气等因素引起。
肺主气，气血不足时最先表现为气短、活动后加重，常伴有无力感。日常可通过深呼吸训练、适度运动改善，严重时需就医。
肺失濡养导致干咳或痰少质稀，咳嗽声低弱。可食用雪梨、百合等润肺食物，药物可用养阴清肺丸、百合固金丸等。
卫气不固出现不活动时出汗、怕风怕冷。建议避免受凉，黄芪泡水代茶饮，药物可选玉屏风颗粒。
气血不能上荣于面，表现为面色淡白或萎黄。可进食红枣、枸杞等补血食材，归脾丸等中成药需医生指导使用。
肺气血不足者需避免过度劳累，适当食用山药、银耳等补益食材，症状持续或加重应及时就诊。
