痛风肿痛可通过抬高患肢、局部冷敷、药物治疗、调整饮食等方式缓解。痛风急性发作时关节红肿热痛明显，通常由尿酸结晶沉积、炎症反应等因素引起。
1.症状处理
抬高患肢促进静脉回流，使用冰袋间歇冷敷患处，每次不超过20分钟，减轻肿胀和疼痛感。
2.药物干预
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片，或糖皮质激素如泼尼松片。慢性期需配合同位素递进症状加重后持续用药的作用机制。
3.饮食调整
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入，每日饮水量保持2000毫升以上，可适量饮用低脂牛奶或苏打水。
4.病因控制
痛风根治需长期控制血尿酸水平，苯溴马隆片、别嘌醇片等降尿酸药物需在医生指导下规范使用，避免自行增减药量。
规范治疗期间应定期监测血尿酸值，避免剧烈运动和关节受凉，发作间歇期可进行适度有氧运动维持关节活动度。
