更年期会引起高血压吗

Question

更年期会引起高血压吗

Answer 1

更年期可能引起血压波动或高血压，主要与激素变化、血管弹性下降、情绪波动、代谢综合征等因素有关。

1、激素变化

雌激素水平下降导致血管舒张功能减弱，可能引发血压升高，可通过规律运动、低盐饮食调节，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等药物。

2、血管弹性下降

年龄增长伴随血管硬化，血压调节能力降低，建议增加膳食纤维摄入并监测血压，医生可能开具硝苯地平控释片或替米沙坦。

3、情绪波动

自主神经紊乱引发阵发性血压升高，需保持情绪稳定，心理咨询联合放松训练，症状明显时可用美托洛尔或盐酸帕罗西汀。

4、代谢综合征

胰岛素抵抗与肥胖协同加重高血压风险，需控制体重并改善血脂，临床常配合使用厄贝沙坦或氢氯噻嗪等药物。

建议更年期女性定期测量血压，保持均衡饮食并限制钠盐摄入，适当进行有氧运动，血压持续异常需及时心血管科就诊。