吃海鲜容易得痛风吗

Question

吃海鲜容易得痛风吗

Answer 1

吃海鲜可能增加痛风风险，但并非必然导致痛风。痛风的发生与高嘌呤饮食、代谢异常、遗传因素、肾功能下降等多种因素有关。

1、高嘌呤饮食

海鲜中嘌呤含量较高，长期大量食用可能导致血尿酸水平升高。建议控制摄入量，避免与啤酒同食。

2、代谢异常

部分人群存在代谢紊乱，对嘌呤分解能力较差。这类人群需严格限制高嘌呤食物，必要时可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。

3、遗传因素

家族中有痛风病史的人群更易发病。这类人群应从年轻时就开始监测血尿酸，保持低嘌呤饮食。

4、肾功能下降

肾脏排泄尿酸功能减退时，即使正常饮食也可能引发痛风。需治疗基础肾病，同时使用碳酸氢钠、丙磺舒等药物碱化尿液。

痛风患者可适量食用低嘌呤海鲜如海参、海蜇皮，同时多饮水促进尿酸排泄，避免剧烈运动诱发关节疼痛。