吃海鲜为什么会痛风

Question

吃海鲜为什么会痛风

Answer 1

吃海鲜引发痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、增加饮水等方式缓解。

1、高嘌呤饮食

海鲜中嘌呤含量较高，大量摄入会导致体内尿酸生成增多。减少食用贝类、沙丁鱼等高嘌呤海鲜，选择海参、海蜇等低嘌呤品种。

2、酒精摄入

饮酒会抑制尿酸排泄，尤其啤酒含嘌呤较高。痛风发作期需严格戒酒，缓解期可少量饮用红酒。

3、代谢异常

可能与肾脏尿酸排泄障碍、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为关节红肿、夜间剧痛等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。

4、遗传因素

部分人群存在尿酸代谢相关基因缺陷，表现为家族聚集性发病。需长期监测血尿酸水平，必要时使用降尿酸药物维持治疗。

痛风患者日常应保持每日2000毫升以上饮水量，避免剧烈运动诱发关节损伤，定期复查血尿酸及肾功能指标。