糖尿病肾病饮食注意

Question

糖尿病肾病饮食注意

Answer 1

糖尿病肾病患者饮食需控制蛋白质摄入、限制钠盐、选择低升糖指数食物、避免高钾食品，可适量吃西蓝花、燕麦、鳕鱼、苹果等食物，也可遵医嘱使用胰岛素、阿卡波糖、缬沙坦、碳酸氢钠等药物。

1、控制蛋白质

每日蛋白摄入量建议每公斤体重0.6-0.8克，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、脱脂牛奶，过量蛋白可能加重肾脏负担。

2、限制钠盐

每日食盐不超过3克，避免腌制食品和加工食品，高钠饮食会导致水肿和血压升高，加重肾脏损伤。

3、低升糖食物

选择全谷物、豆类和绿叶蔬菜，避免精制糖和高糖水果，稳定血糖有助于延缓肾病进展。

4、避免高钾

肾功能受损时需限制香蕉、土豆、菌菇等高钾食物，防止出现高钾血症引发心律失常。

定期监测血糖和肾功能指标，根据检查结果调整饮食方案，烹饪方式以蒸煮炖为主，避免煎炸，保持适度运动。