宝宝喝奶粉上火大便干燥可通过调整冲调比例、增加水分摄入、更换奶粉成分、使用益生菌等方式缓解，通常由奶粉浓度过高、水分不足、乳糖不耐受、肠道菌群失衡等原因引起。
家长需严格按照奶粉包装说明调配，避免过浓导致渗透压升高。症状较轻时可减少半勺奶粉量，观察排便改善情况。
建议家长在两次喂奶间喂20-30毫升温开水，6个月以上婴儿可添加苹果泥等富含膳食纤维的辅食帮助软化大便。
可能与乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏有关，表现为腹胀、肛周红肿。可遵医嘱尝试部分水解蛋白配方粉或低乳糖奶粉。
肠道菌群失调可能导致排便困难，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节菌群平衡。
家长需每日记录宝宝排便性状，若出现血便、持续哭闹或48小时未排便应及时就医，避免自行使用开塞露等刺激性通便药物。
