12岁长青春痘可通过皮肤清洁、饮食调整、外用药物、口服药物等方式治疗。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。
每日用温和洁面产品清洗面部,避免使用刺激性肥皂或过度揉搓皮肤,减少油脂堆积和细菌滋生。
减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制乳制品摄入量,有助于调节皮脂分泌。
可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,帮助消炎杀菌和促进角质代谢。
中重度痤疮需在医生指导下使用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物,控制炎症反应和调节皮脂腺功能。
家长需帮助孩子建立规律作息,避免熬夜和过度使用化妆品,如症状持续加重应及时就医皮肤科诊治。