颈纹可通过保湿护理、射频治疗、注射填充、激光治疗等方式改善。颈纹通常由皮肤老化、紫外线损伤、胶原流失、颈部频繁活动等原因引起。
1、保湿护理：使用含透明质酸、神经酰胺的颈霜帮助修复皮肤屏障，日常避免过度低头动作，配合轻柔按摩促进血液循环。
2、射频治疗：通过射频能量刺激真皮层胶原再生，可能与颈部皮肤薄、弹性纤维断裂有关，通常表现为横向纹路加深，可遵医嘱结合热玛吉或超声刀治疗。
3、注射填充：针对深层静态纹可采用透明质酸填充，可能与颈部肌肉反复收缩有关，常伴随皮肤松弛，需在专业机构使用瑞蓝、乔雅登等产品。
4、激光治疗：点阵激光可改善皮肤质地，通常与光老化导致的弹性下降相关，可能伴随色素沉着，可选择非剥脱性激光配合修复疗程。
日常需加强颈部防晒，避免长时间低头姿势，适当补充维生素C和胶原蛋白肽，严重者建议至皮肤科或医疗美容科就诊评估。
