经常放屁且声音响亮可能由饮食结构、吞咽空气、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食、改善进食习惯、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等会导致肠道气体增多，减少这类食物摄入可改善症状。
进食过快、嚼口香糖等习惯会吞咽过量空气，建议细嚼慢咽，避免使用吸管饮用饮料。
肠道有益菌减少可能导致食物发酵产气增多，可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制剂。
可能与肠易激综合征、乳糖不耐受等疾病有关，通常表现为腹胀、腹痛，可遵医嘱使用西甲硅油、复方消化酶等药物。
日常可适当增加运动促进胃肠蠕动，记录饮食日记排查敏感食物，若伴随腹痛、腹泻等症状应及时就医检查。
