慢性胃炎的患者饮食需要注意什么

Question

慢性胃炎的患者饮食需要注意什么

Answer 1

慢性胃炎患者饮食需注意避免刺激性食物、少量多餐、选择易消化食物、保证营养均衡，可适量吃山药、南瓜、燕麦、鱼肉等食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁、瑞巴派特、替普瑞酮等药物。

一、避免刺激性食物

辛辣、过酸、过烫或腌制食物可能损伤胃黏膜，加重炎症。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少油炸烧烤。

二、少量多餐

每日5-6餐可减轻胃部负担，每餐七分饱为宜。进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

三、选择易消化食物

推荐软烂面条、米粥、嫩豆腐等低纤维食物。高脂肉类、糯米等难消化食物可能延缓胃排空。

四、保证营养均衡

适量补充优质蛋白如鸡蛋清、脱脂牛奶，搭配新鲜蔬菜水果。缺铁性贫血患者可增加红瘦肉摄入。

慢性胃炎患者应戒烟酒，保持规律作息，若出现持续腹痛、黑便等症状需及时消化内科就诊。