男生掉头发厉害是什么原因

Question

男生掉头发厉害是什么原因

Answer 1

男生掉头发厉害可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。

1、遗传因素

家族中有脱发史可能增加男性脱发概率，表现为发际线后移或头顶稀疏。建议早期使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展，并定期监测毛发状态。

2、精神压力

长期焦虑或睡眠不足会导致休止期脱发，头发整体变薄但无特定脱发模式。可通过减压训练、规律作息改善，严重时需心理疏导配合谷维素片、维生素B族等调节神经功能。

3、营养不良

缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会使毛发干枯易断。需增加瘦肉、深海鱼、坚果摄入，必要时补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片等。

4、雄激素性脱发

与双氢睾酮水平过高有关，典型表现为前额M型后退伴头顶稀疏。除口服非那雄胺外，可局部应用米诺地尔泡沫剂，顽固性脱发可考虑毛发移植术。

日常避免过度烫染头发，洗头水温不宜过高，适当按摩头皮促进血液循环，若脱发量持续超过100根/日建议尽早就诊皮肤科。