正常人的血压范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱。血压水平受年龄、身体活动、情绪状态、基础疾病等因素影响。
1、年龄因素
婴幼儿血压普遍低于成年人,中老年人血管弹性下降可能使血压略微升高,属于正常生理变化。
2、活动影响
运动时收缩压可暂时升高20-40毫米汞柱,休息半小时后通常会恢复正常范围。
3、情绪波动
紧张焦虑等情绪变化通过交感神经兴奋导致血压短暂上升,平静后可自行恢复。
4、疾病因素
高血压、肾病等疾病可能导致血压持续异常,需监测血压变化并及时就医诊疗。
建议定期测量血压,保持低盐饮食和规律运动,发现血压持续超标应尽早就医检查。