长痘痘可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式治疗。长痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
保持面部清洁,使用温和洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠,有助于改善皮脂分泌。
维A酸乳膏可改善毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝胶可抑制痤疮丙酸杆菌。需在医生指导下选择合适的外用药。
多西环素片可抗炎抗菌,异维A酸软胶囊调节皮脂分泌,螺内酯片可改善激素相关痤疮。口服药物需严格遵医嘱使用。
红蓝光治疗可消炎杀菌,果酸换肤改善角质代谢,光动力治疗适用于顽固性痤疮。物理治疗需在专业医疗机构进行。
长痘痘期间应避免挤压,注意防晒,保持规律作息。若症状持续加重或出现囊肿结节,建议及时就医。