经常胃反酸可能由饮食不当、腹压增高、胃食管反流病、胃溃疡等因素引起。
暴饮暴食、食用辛辣油腻食物会刺激胃酸分泌，建议少量多餐、选择清淡易消化食物，避免咖啡浓茶。
肥胖、紧束腰带或孕期会导致胃内压增高，建议控制体重、穿着宽松衣物，可遵医嘱使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
可能与食管下括约肌松弛、胃排空延迟有关，表现为烧心、反酸，可遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
通常与幽门螺杆菌感染、药物刺激相关，伴有上腹痛症状，需进行幽门螺杆菌检测，可配合使用胶体果胶铋、克拉霉素等药物。
胃反酸患者应避免睡前进食，睡眠时可抬高床头，若症状持续加重建议及时消化内科就诊。
