甘油三酯高的原因

Question

甘油三酯高的原因

Answer 1

甘油三酯高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等因素引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素

家族性高甘油三酯血症可能导致代谢异常，表现为血液中甘油三酯持续升高。建议定期监测血脂，必要时遵医嘱使用非诺贝特、阿托伐他汀、ω-3脂肪酸乙酯等药物。

2、饮食不当

长期摄入高糖高脂食物会促进肝脏合成甘油三酯。需减少精制碳水及饱和脂肪摄入，增加膳食纤维，无须药物干预。

3、缺乏运动

久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，导致甘油三酯分解减少。每周进行有氧运动有助于改善，如快走、游泳等。

4、糖尿病

胰岛素抵抗可能影响脂质代谢，通常伴随多饮多尿症状。需控制血糖并配合吉非罗齐、烟酸缓释片、依折麦布等降脂药物。

日常需限制酒精摄入，避免熬夜，超重者建议减重5％-10％以改善血脂水平。