男生白发是肾虚吗

Question

男生白发是肾虚吗

Answer 1

男性的头上长了白发，这种情况大多数都是由于肾气不足所造成的，这是因为头顶是任督二脉经过的地方，而这两个脉跟肾脏的关系是非常密切的，肾气不足的话，头顶和后脑勺这两个部位气血就容易不足，时间长了容易造成头发变白的状况。
出现这样的情况，可以通过食物调理来缓解，多吃一些补肾的食物，比如桑葚，山药，海参，粟米，牡蛎，而且还要多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，也要多运动，提高身体体质。