中药催奶在医生指导下合理使用通常无明显副作用，但不当使用可能引起胃肠不适、过敏反应、激素紊乱或肝肾功能异常。中药催奶的安全性主要与个体体质、药材配伍和用药剂量有关。
部分催乳中药如通草、王不留行可能刺激胃肠黏膜，哺乳期女性胃肠功能较弱时易出现腹胀腹泻。建议餐后服用并观察排便情况。
当归、路路通等药材含致敏成分，可能引发皮疹或呼吸道症状。过敏体质者用药前应进行皮肤测试，出现瘙痒需立即停用。
含植物雌激素的药材如葛根可能干扰内分泌，长期使用会导致月经周期异常。建议短期使用并监测激素水平。
何首乌等需肝脏代谢的药材可能加重器官负担，肝肾疾病患者应避免使用。用药期间需定期检查肝肾功能指标。
哺乳期女性应在中医师指导下选择适宜催乳方剂，避免自行配伍用药，同时配合按摩和充足营养摄入以促进乳汁分泌。
