扁桃体位置疼痛可通过多饮水、含漱温盐水、服用解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、扁桃体结石等原因引起。
增加水分摄入可保持咽喉湿润，减轻黏膜刺激。建议每日饮用温水超过2000毫升，避免含糖饮料刺激黏膜。
使用浓度0.9％的生理盐水含漱，每次持续30秒，每日重复进行多次。该方法能减轻局部水肿，清除分泌物。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可缓解疼痛与发热。需注意药物过敏史与胃肠道不良反应，儿童用药需遵医嘱调整剂量。
细菌感染引起的化脓性扁桃体炎需使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。用药前应进行咽拭子培养明确病原体，完成规定疗程。
出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大时应及时就医，日常避免辛辣食物刺激，保持室内空气湿润有助于黏膜修复。
