腰椎间盘突出患者凉血活血可选用丹参、赤芍、红花、鸡血藤等中草药，也可遵医嘱使用血府逐瘀胶囊、通络活血胶囊、舒筋活血片等药物。建议在中医师辨证指导下合理配伍，避免自行用药。
丹参具有活血祛瘀功效，其丹参酮成分可改善局部微循环，适用于腰椎间盘突出引起的血瘀型疼痛。常与当归等药物配伍使用。
赤芍能清热凉血、散瘀止痛，对椎间盘突出急性期出现的红肿热痛症状有缓解作用。脾胃虚寒者需慎用。
红花含红花黄色素，可促进血液循环，消除神经根水肿。孕妇及有出血倾向者禁用。
鸡血藤既能活血又能补血，适合病程较久伴肢体麻木的患者。现代研究显示其具有抗炎镇痛作用。
日常可配合艾叶煮水热敷腰部，避免久坐久站，急性期应卧床休息。中药使用需根据体质调整剂量，出现皮肤瘙痒等过敏反应应立即停用。
