5点算夜尿吗

Question

5点算夜尿吗

Answer 1

所谓的夜尿，是指夜晚排尿。这里所说的夜晚这个时间段，并没有明确的时间规定，因为不同地区不同国家有不同的时间，比如说北京时间，纽约时间，新加坡时间等等。
正常人的夜尿频率一般为0到2次，尿量是300至400毫升，大约为24小时总尿量的四分之一到三分之一。
如果早睡早起，比如古人说的三更灯火五更鸡，九点多十点入睡，早上四点多五点起床，这个时候的排尿不算是夜尿。但是，如果晚睡晚起，到了凌晨五点钟被尿憋醒了起来排尿，这种情况就算夜尿了。