宝宝晚上肚子胀气可能由喂养方式不当、食物不耐受、肠道菌群失衡、肠套叠等原因引起，可通过调整喂养姿势、更换奶粉、补充益生菌、就医检查等方式缓解。
1、喂养不当：奶瓶喂养时吞入过多空气或哺乳姿势不正确会导致胀气。建议家长采用45度角倾斜喂奶，喂奶后竖抱拍嗝15分钟，避免过快吞咽。
2、食物不耐受：乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏可能引发腹胀。家长需观察排便情况，必要时更换水解蛋白奶粉或低乳糖配方奶，症状持续应就诊排查过敏原。
3、菌群失调：肠道益生菌不足可能导致消化功能紊乱。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，配合腹部顺时针按摩。
4、器质性疾病：肠套叠等急腹症会伴随呕吐、血便等症状。若宝宝哭闹不止、腹部膨隆拒按，家长需立即就医，通过空气灌肠或手术治疗。
日常可让宝宝多趴卧促进排气，哺乳妈妈避免食用豆类、花椰菜等产气食物，出现持续哭闹、发热等症状应及时儿科就诊。
