婴儿流清鼻涕可通过保持环境湿润、鼻腔清洁、调整喂养姿势、使用生理盐水滴鼻等方式缓解，通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、鼻腔结构未发育完善等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度，避免空气干燥刺激婴儿鼻腔黏膜，有助于稀释分泌物。无须用药，属日常护理措施。
家长需用婴儿专用吸鼻器或棉签轻柔清理鼻腔分泌物，操作前用温热毛巾敷鼻部软化鼻痂。避免损伤娇嫩鼻黏膜。
喂奶时抬高婴儿头部30度，减少奶液反流刺激鼻咽部。母乳喂养需注意母亲饮食，避免摄入可能致敏的食物。
病毒感染或过敏导致的鼻涕增多，可遵医嘱使用生理盐水滴鼻液冲洗鼻腔。禁用含麻黄碱的滴鼻剂。
若鼻涕持续超过5天伴发热、拒奶等症状，建议及时就诊儿科排查呼吸道合胞病毒感染等疾病。日常注意保暖避免冷风直吹。
