哺乳期妈妈可以佩戴隐形眼镜，但需注意眼部卫生、避免长时间佩戴、选择高透氧材质、定期检查角膜健康。
1、眼部卫生：哺乳期激素变化可能增加结膜炎风险，佩戴前后需彻底清洁双手及镜片，建议使用日抛型减少感染概率。
2、佩戴时长：每日佩戴不超过8小时，避免角膜缺氧。哺乳期泪液分泌可能减少，可搭配人工泪液缓解干涩症状。
3、材质选择：优先选用硅水凝胶材质镜片，透氧量需超过100DK/t。避免使用着色镜片或低透氧年抛型镜片。
4、定期检查：每月进行裂隙灯检查，重点关注角膜上皮完整性。出现眼红、畏光等症状需立即停戴并就诊。
哺乳期可选择框架眼镜与隐形眼镜交替使用，保证每天有12小时以上角膜暴露于空气的时间，同时补充维生素A和Omega-3有助于维持眼表健康。
