4个月宝宝消化不良可通过调整喂养方式、腹部按摩、益生菌补充、就医检查等方式缓解。消化不良通常由喂养不当、乳糖不耐受、肠道菌群紊乱、胃肠疾病等原因引起。
1、调整喂养方式家长需减少单次喂奶量，增加喂奶次数，喂奶后竖抱拍嗝15分钟，避免过度喂养导致胃肠负担加重。
2、腹部按摩家长需在宝宝清醒时顺时针按摩腹部，每次5分钟，每日3次，促进肠蠕动，帮助排气排便。
3、益生菌补充可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂调节肠道微生态平衡。
4、就医检查若伴随呕吐血丝、体重不增等症状，可能与牛奶蛋白过敏、先天性巨结肠等疾病有关，需完善过敏原检测、钡灌肠等检查。
家长需记录宝宝排便次数及性状，避免过早添加辅食，哺乳期母亲应减少摄入豆类、奶制品等易产气食物。
