关节囊损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节囊损伤通常由外伤、过度使用、退行性变、炎症反应等原因引起。
急性期需停止活动并固定关节，使用支具或绷带限制关节运动，避免进一步损伤。
恢复期可采用热敷、超声波、电刺激等理疗方式，促进血液循环和组织修复。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，肿胀严重者可配合迈之灵、地奥司明等消肿药物。
严重撕裂或合并韧带损伤时需关节镜修复，术后需配合康复训练恢复关节功能。
恢复期间注意补充优质蛋白和维生素C，避免关节受凉和过度负重，循序渐进进行关节活动度训练。
