髌骨粉碎性骨折通常需要3至6个月恢复行走功能，实际康复时间受到骨折程度、固定方式、康复训练、个人体质等因素的影响。
轻微移位者可能通过石膏固定保守治疗，3个月左右可尝试负重；严重粉碎性骨折需手术内固定，完全负重需4至6个月。
钢丝环扎或髌骨爪固定术后4周开始关节活动训练，8至12周逐渐负重；合并韧带损伤需延长保护期至3个月以上。
早期进行股四头肌等长收缩防止肌肉萎缩，6周后增加直腿抬高训练，12周后介入平衡与步态训练可加速功能恢复。
青少年患者骨愈合较快约3个月可恢复行走；老年或骨质疏松患者需延长至5至6个月，并需预防深静脉血栓。
恢复期间须严格遵循医嘱进行阶段性康复锻炼，适量补充钙质与维生素D，避免过早负重导致内固定失效或二次骨折。
