宝宝爱哭可能由生理需求未满足、环境刺激、胃肠不适、中耳炎等原因引起，可通过及时安抚、调整环境、腹部按摩、就医检查等方式缓解。
1. 生理需求：饥饿、困倦、尿布潮湿等基础需求未满足是常见原因。家长需按需喂养，建立规律作息，及时更换尿布，避免过度包裹或穿盖过厚。
2. 环境刺激：强光、噪音、陌生环境可能引发不安。建议家长保持室内光线柔和，减少突发声响，外出时携带安抚物帮助宝宝适应环境变化。
3. 胃肠不适：肠胀气或牛奶蛋白过敏可能导致腹痛。表现为哭闹时蜷缩双腿、面部涨红。家长可进行顺时针腹部按摩，母乳喂养者需忌口高敏食物。
4. 疾病因素：中耳炎或尿路感染等疾病会引起持续哭闹，可能伴随发热、抓耳等症状。若哭闹无法安抚或持续超过2小时，需及时儿科就诊排查。
观察记录哭闹时间与伴随症状，避免过度摇晃安抚，优先尝试襁褓包裹、白噪音等温和方式，必要时在医生指导下使用益生菌或抗过敏药物。
