中央型腰椎间盘突出该怎么办

Question

中央型腰椎间盘突出该怎么办

Answer 1

中央型腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。中央型腰椎间盘突出通常由腰椎退行性变、长期负重劳损、外伤史、先天性椎管狭窄等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床平卧位，腰部垫薄枕保持生理曲度，避免扭转弯腰动作，日常使用腰围提供外部支撑。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超声波与红外线能缓解肌肉痉挛，体外冲击波可促进炎症吸收，建议在康复师指导下每周进行3-5次治疗。

3、药物治疗

遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，严重者可短期使用地塞米松注射液消除神经根水肿。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜下髓核摘除术适用于单纯突出，开放手术行椎板切除减压植骨融合内固定术适合合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练恢复功能。

日常避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负担，规律进行游泳小燕飞等腰部肌肉锻炼，睡眠时保持脊柱中立位，坐姿时使用符合人体工学的靠垫。