肝郁脾阳虚月经少怎么办

Question

最近我比较消瘦，皮肤也比以前更加干燥了，不因如此脾气也越来越暴躁，手脚易冰凉，晚上睡眠也不好。除此之外，月经量也明显比以前少了。有人说这是肝郁，肝肾阴虚，血虚，脾阳虚。应该吃点什么中成药？

Answer 1

皮肤干燥应该是脾虚气血不足造成的。因为平常喝水太少，加重烦燥。手脚凉是身体虚弱导致的，是血循环不良导致的。平常养成良好的饮食生活习惯。多喝水，多吃牛奶，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜。