吃虾可以吃鸡蛋吗？

Question

吃虾之后是不是不能吃鸡蛋？好像是说对肠胃不好，是这样的吗？

Answer 1

吃虾之后是可以吃鸡蛋的，两种食材不会相克。虾和鸡蛋都富含蛋白质，虾中还含有多种矿物质，铁镁元素大牛股，鸡蛋里面也含有大量的卵磷脂，能够有效促进骨骼和牙齿的生长发育。适当吃虾以及鸡蛋可以预防缺铁性贫血，但是注意避免大量进食虾和鸡蛋，以免蛋白质在体内堆积，形成蛋白质结，增加肠胃负担。还要注意，吃了虾之后不要吃含有维生素C的蔬菜水果。