身高168体重170多斤女28岁生完孩子明显发胖，我想问一下，天天喝白醋有副作用吗

Question

身高168体重170多斤女28岁生完孩子明显发胖，我想问一下，天天喝白醋有副作用吗

Answer 1

不建议使用这样的方式，对健康不利，还是一种的方式，安全些。饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天坚持运动，快走方式不错，每天30分钟，坚持一个月

Answer 2

标准的体重指数是:体重除以身高的平方，参考值是18-25。你的体重指数超标，建议你多锻炼，适当增加运动量，平时少吃油腻及辛辣食物。