肺动脉高压患者日常需注意避免剧烈运动、预防感染、规范用药及定期监测。主要管理措施包括生活方式调整、药物管理、感染预防、病情监测。
避免高强度体力活动，选择散步、瑜伽等低强度运动；严格戒烟限酒，减少咖啡因摄入；保持低盐饮食，每日钠摄入量控制在3克以内。
遵医嘱规律服用靶向药物如安立生坦、波生坦或马昔腾坦，不可擅自调整剂量；使用抗凝药物华法林时需定期监测INR值；避免使用非甾体抗炎药等可能加重病情的药物。
接种流感疫苗和肺炎疫苗；避免接触呼吸道感染患者；注意口腔卫生，预防牙周感染；出现发热咳嗽等症状时及时就医。
每日记录血压、心率和血氧饱和度；定期复查心脏超声和六分钟步行试验；出现呼吸困难加重、下肢水肿或晕厥立即就诊。
建议保持情绪稳定，避免高原旅行或航空飞行，妊娠会显著增加心脏负担需严格避孕，营养方面可增加优质蛋白和富含维生素食物摄入。
