产妇肚子疼可能由宫缩、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、宫缩产后宫缩痛是子宫复旧过程中的正常现象，多表现为阵发性下腹隐痛，哺乳时可能加重。这种疼痛通常持续2-3天会自然缓解，可通过热敷下腹部帮助缓解。若疼痛剧烈或持续超过1周，需排除胎盘胎膜残留等情况。
2、胃肠功能紊乱产后饮食结构改变、活动减少可能导致胃肠蠕动减弱，出现腹胀、绞痛等症状。建议少量多餐，选择易消化的粥类、面条等食物，适当补充益生菌如双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。避免进食豆类、洋葱等产气食物。
3、泌尿系统感染产后导尿或恶露污染可能引发尿道炎、膀胱炎，表现为下腹坠痛伴尿频尿急。可遵医嘱使用头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散抗感染，同时每日饮水1500-2000毫升促进排尿。需注意会阴清洁，及时更换卫生巾。
4、盆腔炎分娩后生殖道防御功能下降可能诱发盆腔炎症，疼痛多为持续性且伴随发热。治疗需静脉注射头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液，严重者需住院治疗。急性期应卧床休息，禁止盆浴和性生活。
5、子宫内膜异位症既往存在的子宫内膜异位病灶在产后激素变化时可能激活，表现为进行性加重的痛经样疼痛。确诊需通过妇科检查和超声，轻症可用布洛芬缓释胶囊止痛，重症需腹腔镜手术切除病灶。哺乳期用药需严格遵循医嘱。
产妇出现腹痛时应密切观察疼痛性质、持续时间及伴随症状。保持充足休息，避免提重物或剧烈运动。饮食宜清淡营养，适量补充铁剂预防贫血。如出现发热、阴道异常出血或疼痛持续加重，须立即就医。产后42天需按时进行妇科复查，确保生殖系统恢复状况。
