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接纳强迫症是什么
提问时间:2023-11-26 10:51
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问题描述
接纳强迫症是什么
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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在临床上接纳强迫症,主要采用的要义是顺其自然,为所当为,这也是森田疗法,主要的治疗原则。
森田疗法认为强迫症症状存在是不受自我的意志进行控制的,也就是说强迫症通过自我的抵制是没有效果的,反而是强迫症越来越严重,而对于强迫症中来临的时候,通过接纳,坦然面对,在临床症状出现的时候,把主要的注意力放在自己应该去做的事情上。
在症状出现的时候,以自然的状态接纳,去追求自己的生活目标,不是在强迫思维中纠缠,这往往会打破强迫症的思维,矛盾阻断焦虑而产生有效的治疗作用。
回答于2023-11-26 12:29
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