减脂减的全身都是皮怎么恢复

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减脂减的全身都是皮怎么恢复

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刘长生

刘长生主任医师

浙医二院

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根据图中的情况，这是由皮下脂肪减少和肌肉萎缩引起的。如果确定减肥，停止减肥，增加锻炼，多吃瘦肉、禽肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质食物来增加体重，皮肤弹性会发生变化

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