当宝宝偏食挑食时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪，比如给宝宝盛上饭，然后跟他说些看起来有些无关的话：“这饭真好看，你猜猜是怎么做出来的？这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳？你想把太阳吃进肚子，把你肚子里的虫子晒跑吗？”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外，宝宝便会在这种轻松就餐的活动中感受到乐趣，慢慢也就爱上吃饭了。,孩子出现厌食挑食多考虑是和日常不良的喂养习惯有关，建议家长作出调整，日常注意饮食的多样性，丰富食物的色相来增加宝宝的食欲，注意营养搭配，保持良好的饮食氛围，尽量避免给宝宝吃零食，不要一味责骂，必要时带孩子到医院做一下微量元素的检查，根据检查结果及时的补给。
