心情低落是一种心理 障碍性病变，严重的心情低落患者很有可能产生郁抑症，如果得了抑郁症要及时去医院治疗。暴饮暴食是一种安慰方式。但还是建议患者多去户外接触新鲜事物，保持心情 舒畅，注意生活饮食习惯，忌食辛辣刺激的食物，刻意暴食极容易引起肥胖！,一般如果长时间的暴食就可能会有发胖的可能，所以建议患者平时一定要避免这种吃饭方式，一定要遵循少食多餐的原则，另外建议患者及时缓解失恋的情绪，保持愉悦的心情，因为长时间的心情低落可能会产生抑郁症等精神心理疾病，建议患者平时可以多做一些体育运动，可有效控制体重，减少脂肪的发展。
