眼白出现血块可能由轻微眼部损伤、过度用眼、结膜下出血或高血压等原因引起，通常可通过冷敷、减少用眼、药物治疗或控制血压等方式缓解。
揉眼或异物刺激可能导致结膜毛细血管破裂，表现为眼白局部鲜红色血块，无须特殊治疗，48小时内冷敷有助于止血。
长时间电子屏幕使用或熬夜会造成眼部充血，血块可能伴随干涩感，建议每小时休息5分钟并配合人工泪液缓解症状。
可能与剧烈咳嗽、呕吐等腹压增高因素有关，通常表现为无痛性片状出血，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或维生素K1注射液。
持续性高血压可导致结膜毛细血管脆性增加，出血常伴随头晕症状，需监测血压并使用氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压药物。
避免用力揉搓眼睛，高血压患者定期测量眼压，若血块持续扩大或反复出现应及时就诊眼科检查凝血功能。
