听力下降伴随耳鸣可通过生活方式调整、药物治疗、听力康复训练、病因治疗等方式干预，通常由噪音损伤、耳部感染、血管异常、神经退行性变等原因引起。
避免长时间接触噪音环境，使用降噪耳塞保护听力；减少咖啡因和酒精摄入，保持规律作息有助于缓解功能性耳鸣。听力下降初期可通过安静环境下的对话练习进行适应性训练。
突发性耳聋可选用泼尼松龙等糖皮质激素改善内耳微循环；血管性耳鸣可使用尼莫地平扩张血管；细菌性中耳炎需用阿莫西林克拉维酸钾控制感染。使用药物需排除高血压、糖尿病等基础疾病禁忌。
慢性听力损失患者可通过声刺激疗法重塑听觉中枢功能，配合助听器或人工耳蜗使用效果更佳。持续性耳鸣建议采用习服疗法降低中枢敏感性，疗程通常需要数月时间。
梅尼埃病需要限盐利尿控制内淋巴积水，听神经瘤需通过伽马刀或显微镜手术切除。老年性耳聋可能与毛细胞退化有关，建议常规进行纯音测听监测听力变化。
日常注意控制血压血脂，摄入富含锌镁的海产品与坚果，避免用力擤鼻或耳道进水，出现持续72小时以上的耳鸣或突发听力丧失应立即就诊耳鼻喉科。
