对于这种现象建议女性一定要主动保持良好的心态,平时遇事不要急躁,避免太大的情绪波动,另外可以到医院做一下内分泌方面的检查,明确有没有内分泌紊乱的现象,以便针对性的使用一些调理内分泌的药物进行治疗,平时要注意饮食清淡,不要吃一些过于油腻的食物。,很烦躁,总是看什么不顺眼想吵架的这个情况,首先要考虑是不是来月经前的一些症状表现,或者是因为一些女性到了一定年龄之后在绝经前后,或者是更年期的时候,也会出现这样的一些症状,表现情绪比较低落,那么建议可以使用一些保健品,要多锻炼身体,提高身体素质,就会控制自己的情绪。