患者您好，根据您的情况，建议您要学会一些缓解紧张的办法，来避免心慌头疼的发生。可以通过深呼吸来调整自己的紧张感，也可以通过想象的办法，假设自己是在一个极其舒适的环境中，以此达到让自己的身心放松的目的。而且在平时饮食中要减少吃刺激性食物，以免引起咽喉部的不适感。除此之外，建议您到医院找大夫去做一些关于肺部相关的检查，来排除是否有相关性的病变。祝您早日恢复健康！,一紧张就不停的咳嗽，这个应该不属于是什么疾病的原因所引起的，可能是因为自己心理素质方面的一些问题所造成的，而且长期来养成了这样的一种习惯，形成了一种心理暗示，所以说建议还是不要去，有过大的压力要进行一些相关的调整，批示的时候要多参加一些公众的场合的一些活动。
