有没有什么中药可以治疗失眠的？

Question

有没有什么中药可以治疗失眠的？

Answer 1

失眠可以服用中药来调理，比如朱砂、琥珀、酸栆仁，还有百合、五味子、当归等，熬制的中药来缓解失眠的情况。失眠可以在睡前多用艾叶泡脚，多按摩头皮，促进血液循环，喝温牛奶可以提高睡眠质量。睡前不要做刺激性行为，比如玩手机，喝酒等，容易刺激脑部神经。,中药也是可以治疗失眠的，但是治疗效果的好坏也是因人而异的，可以通过辨证施治的方法，选择一些适合自己的药物来进行身体的调整，身体调整好了之后，失眠的这种状况是可以得到改善的，而且失眠的原因也是比较多的，那么还是要经过相关的检查，明确病因之后进行对症的治疗。