更年期症状可能包括胃肠不适，常见表现有胃胀、反酸、食欲改变等。这些症状通常与激素波动、自主神经紊乱、慢性胃炎、胃食管反流病等因素有关。
雌激素水平下降可能影响胃肠蠕动功能，导致消化不良。建议保持规律饮食，避免辛辣刺激食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。
更年期自主神经调节异常可能引发胃酸分泌异常。可通过冥想缓解压力，症状明显时需在医生指导下服用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物。
长期胃黏膜炎症在更年期可能加重，多与幽门螺杆菌感染有关。典型症状包括上腹隐痛、餐后饱胀，确诊后需规范进行幽门螺杆菌根除治疗。
更年期食管括约肌松弛可能诱发反流，表现为烧心、反酸。建议睡前3小时禁食，抬高床头，症状持续需使用奥美拉唑肠溶胶囊联合康复新液治疗。
日常注意少食多餐，避免烟酒及浓茶，适量补充含益生菌的酸奶。若胃部症状持续加重或伴随消瘦等警示症状，应及时进行胃镜检查。
