肾阴虚合并肾阳虚可通过滋阴温阳、药物调理、生活方式调整、中医理疗等方式综合干预。该证候多由先天不足、久病耗损、过度劳累、年老体衰等因素引起。
1、滋阴温阳选用阴阳双补方剂如金匮肾气丸，含熟地黄、山药等滋阴成分与附子、肉桂等温阳药材，需中医师辨证调整配伍比例。
2、药物调理中成药可选择龟鹿二仙胶滋补肾精，右归丸温补肾阳，六味地黄丸滋阴补肾，三种剂型涵盖胶剂、丸剂、浓缩丸，须遵医嘱交替使用。
3、生活方式避免熬夜耗伤阴液，冬季注意腰部保暖，适度练习八段锦「两手攀足固肾腰」动作，忌食生冷以免损伤阳气。
4、中医理疗艾灸关元穴、肾俞穴可温阳，配合三阴交穴位贴敷吴茱萸粉引火归元，需由专业针灸师操作。
日常可食用黑芝麻核桃粥滋阴，羊肉汤温补，避免同时摄入寒凉与燥热食物。建议每季度复查舌脉象，动态调整治疗方案。
