月经推迟不来如何调理

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月经推迟不来需要及时进行调理治疗，一般月经推后超过1周就属于不正常表现了，要及时到医院就诊。治疗月经不调有很多种方法，比如可以进行饮食调理，平时可以喝点红糖水，红糖水具有活血化瘀的功效，可以缓解月经不调症状。同时还需要适当运动，月经不调可能是由于心理压力过大等因素引起，适当运动可以放松心情。若经过食疗或运动之后都没有好的效果可以进行B超检查和性激素六项检查，查明月经推迟原因，然后再来进行治疗，可以在医生的指导下服用黄体酮药物来进行治疗。