止胃疼的方法有调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部
用热水袋敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，每次15-20分钟可缓解平滑肌痉挛。
3、服用药物
铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物可中和胃酸或抑制分泌，须在医生指导下使用。
4、就医检查
持续剧烈疼痛伴呕血黑便时，需进行胃镜等检查排除溃疡、出血等器质性疾病。
日常注意规律进食，避免空腹服用非甾体抗炎药，反复胃痛建议完善碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。
