肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩关节退行性病变、外伤、慢性劳损、糖尿病等因素引起。
热敷或冷敷可缓解疼痛,超声波、电疗等物理手段有助于减轻炎症。日常需避免提重物及过度用肩。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可消炎镇痛,严重疼痛可遵医嘱使用曲安奈德等糖皮质激素。
爬墙训练、钟摆运动能改善肩关节活动度,需在无痛范围内循序渐进练习,防止粘连加重。
局部注射利多卡因和激素可快速缓解疼痛,适用于关节腔或滑囊的明显炎症,每年不超过3次。
急性期减少肩部活动,恢复期坚持康复锻炼,适当补充维生素D和钙质有助于软组织修复。