早晨起床后胳膊疼痛抬不起来可能由睡姿不当、肩周炎、颈椎病、肌腱炎等原因引起。日常不良姿势、关节退行性改变、慢性劳损、外伤等因素均可导致症状出现。
夜间长时间压迫手臂会导致局部血液循环不畅，表现为晨起麻木酸痛。改变不良睡姿，选用合适高度的枕头，睡眠时避免手臂受压即可缓解。
可能与关节退变、长期劳损等因素有关，通常表现为肩关节活动受限、夜间疼痛加剧。可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
神经根受压可能引发上肢放射性疼痛，常伴有颈部僵硬、头晕等症状。需通过颈椎牵引、理疗改善，急性期可选用甲钴胺片、维生素B1片、美洛昔康片等药物。
肩袖肌腱反复磨损导致炎症，活动时疼痛明显。建议减少手臂过度上举动作，疼痛发作时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、酮洛芬凝胶等外用制剂。
持续三天以上不缓解或伴随关节肿胀发热时需就医，日常注意避免提重物及受凉，适当进行爬墙运动等康复训练。
