胳膊突然疼得抬不起来可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。
短期内过度使用手臂可能导致肌肉纤维轻微撕裂，伴随酸痛和活动受限，可通过热敷和适当休息缓解，无须用药。
肩关节囊粘连引发炎症，常见于50岁左右人群，表现为夜间痛和主动活动障碍，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
神经根受压会引发放射痛，可能伴随手指麻木，需通过颈椎牵引或甲钴胺等神经营养药物改善症状。
肌腱撕裂导致无法完成上举动作，可能出现关节弹响，磁共振可确诊，严重者需关节镜手术修复。
避免提重物及重复高举动作，若疼痛持续超过三天或伴有红肿发热应及时骨科就诊。
